沖悟子將跌打藥油遞了過來，林青也沒推脫，直接接過。
等價交換嘛，我教你幾招，你送我藥膏，這很合理。
畢竟免費的東西才是最貴的。
兩人在食堂吃了齋飯，早上高負荷的修煉需要休息，林青下午無事，索性將沖悟子帶到練武場，傳授起來自己對太極拳的見解。
不得不說，這沖悟子對于太極拳的熟練度確實不怎么高。
有些動作的發力方式甚至都是錯誤的。
不過好在林青還算是一位好的導師，幾句指點，就讓他受益匪淺。
“我說過了，打太極，無論是什么招式，你都要把身體想象為一個整體，至于具體該怎么發力，得看你個人的悟性。”
林青擺正著他的姿勢，耐心講解道。
一個身穿運動服的信士，正在給一名道士傳授太極拳。
這極其古怪的場景瞬間吸引了來練拳的眾人注意。
他們本帶著湊熱鬧的想法來看看，結果這一聽林青的講解，便像被吸了進去。
逐漸地，練武場的人越來越多，一些旁聽的道士也都紛紛提出了練拳時的問題。
而林青沒有避嫌，給每個人耐心解惑。
如果說學習性命雙修之法，那么林青可能還是個需要耐心請教的學徒。
可若論學拳，若林青愿意在這京城內開個班，各門派的掌門可能都會過來請教。
這一講，便是一下午。
見天色已晚，林青接過沖悟子遞來的水喝上一口，開口道：“行了，我還有事，今天差不多了。”
聽到這話，眾人露出遺憾的神色。
此時已經有人認出了林青，得知他便是覺谷子師兄來回來掛單的老修行，心中的崇拜感更甚了幾分。
要知道，這個年紀能掛單白票的，那在道家的修煉天賦絕對可以用妖孽二字來形容。
林青見狀，微微心動，開口說道：“我考大家一個問題，諸位在觀里修行還是以性命雙修為主，練拳為輔，那么在修習第一章時出現了什么問題，大家正好在這里互相分享一下。”
“我有！”
一個三四十歲的道士朗聲道：“之前我在沖炁運行小周天時，從曹溪路過夾脊關時，炁停留不動，到這里時切忌強行沖關，而是固本培元，待炁息充足時，方可突破。”
聽到這話，林青心中記了下來，表面卻面帶欣慰的笑意：“不錯，還有嗎？”
“我的炁在運轉到玉枕關時會頭昏腦漲，這個時候就會停下來，打兩套太極拳，隨后炁便會沖破關竅，從泥丸如高山流水般沖向下丹田，一瀉千里。”
“不對不對，師傅說過，碰到這種情況定要停下來，緩上一夜再沖關，不然會損傷經脈。”
這些東西可都是這些道士們試錯走出的經驗，那老道可是一句都不會講。
此時，這原本的傳武課竟然變成了道士們對性命雙修的討論。
而林青則從講述者變成了旁聽者，將他們所說的每一句話都記在了心中。
有了前人的經驗，那么今夜他修煉太乙金華宗旨的效率將會事半功倍。
然而沒想到，這群道士討論著竟然吵了起來，你一言我一句，臉紅脖子粗的，爭論個不休。
林青見狀心中暗感不妙。
之前覺谷子說過讓他在道觀里低調行事，這還怎么低調？
“諸位，今天的討論就到此為止了，我突然想起來還有事，就先走一步了。”
若是被這群道士的師傅知道，自己在悄然間把這些寶貴的修煉經驗給套了出來，怕不是要被全國道觀列入黑名單。
告別眾人，林青一路快步回到了房間。
確定無人跟過來后才松了口氣。
“汪？”
黑豹見主人一副做賊心虛的模樣，似乎是在埋怨有什么壞事兒沒帶上它。
林青沒有搭理它，而是取出沖悟子的藥瓶，涂抹在了五指上，開始快速揉搓，直至雙手漲紅。
沒過一會兒，雙手便傳來一股燥熱微麻之感。
“這藥果然見效快。”
感受著藥力不斷在發作，估摸再過兩天就能好得差不多了。
看來真要論外傷與長生，還是得看道醫啊。
“黑豹，你去外面替我把風。”
林青拍了拍它的尾巴，準備嘗試修煉這太乙金華宗旨。
房間內只剩下一人，看了眼表，馬上就到亥時。
此刻道觀已經陷入沉寂，樹葉吹落的聲音都變得清晰。
這種環境最適合修煉功法。
將四肢充分的熱了起來后，林青保持住一個打坐的姿勢，開始按照老道所講述的內容習練太乙金華宗旨。
其文第一章，通篇在強調注想天心之法。
天心，是道教內丹功所練養最關鍵的部位，又被稱為玄關、先天竅、黃庭，位于雙目之間，與眼球齊平。
在呂祖創作出此功之前，這個位置一直都是道教的隱秘。
有自然觀照法的底子在，林青僅僅靜坐了兩分鐘便瞬間進入入定的狀態。
隨后，他以意念感受天心所在的位置，緩緩調轉體內自行運轉的炁。
炁團從天心開始，經中丹田，通五臟六腑，達任督百脈，運轉小周天，最后到達下丹田。
僅僅運轉了一次，林青便感到丹田之處好像存在著一團火爐，正不斷的燃燒，熱量沖向四肢。
道家往往將人體視為宇宙，天心為房間，丹田為爐鼎，而體內的炁與精則為藥草。
不斷的往爐鼎中添加柴火與藥材，當數量足夠多時，便可結成內丹。
一遍又一遍的循環往復，林青仿佛置身火海，每一處的毛孔都在滲著汗水。
他從道士口中得知，這種現象正是易經伐髓。
筋骨，經脈似乎在被不斷榨取，取其精華，去其糟粕。
體內之炁一遍又一遍的沖擊，皮膚漲得通紅，丹田處不停擴大膨脹，好似一個快要炸開的氣球。
骨髓在這種榨取之下，則在不斷往體內灌輸著全新的血液。
那些新造的血液，猶如奔騰的大江，不斷將原本的溪流壯大。
這種現象正不斷的持續著，直至骨骼、內臟。
林青的身體，好似正在經受著一場洗禮，馬上就要煥然一新。
而他丹田處那朦朧的炁團，也在不斷往復的周天運轉之下，變得稍微清晰。
此時，林青的衣服已經被汗水打濕，瀕臨極限。
他沒想到修煉一部心法，所耗費的體力竟然不弱于拳法的修煉。
“我去！”
終于，林青再也無法支撐，一股腦栽倒床上。
此時他的心中只想吐槽一句，這他喵的還是修心功法嗎？！
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