中國軍團在第二個比賽日掀起的奪金狂潮仍在繼續。
8月10日晚，BJ奧運會舉重男子56公斤級比賽在BJ航空航天大學體育館展開角逐?
中國舉重隊派出的是18歲小將龍清泉。從他賽前的報名成績來看，抓舉125公斤，挺舉155公斤，總成績280公斤，具有一定的沖金實力?
先進行抓舉比賽，隨著中華臺北選手楊景翊的登場，高手之間的較量正式展開。
楊景翊、印尼選手伊拉萬和我國小將龍清泉三個人的開把重量都是125公斤，三人第一次試舉均成功地完成了這一重量。
來自越南的黃英俊第一次試舉重量為126公斤，也輕松過關。
接下來最后登場的朝鮮選手車進喆將開把重量下調了兩公斤，以128公斤開把，但是首次試舉卻未能將杠鈴舉過頭頂。
第二次試舉龍清泉、伊拉萬和黃英俊都選擇了130公斤，但是兩名外國選手都沒能完成這個重量，只有龍清泉成功地舉起了杠鈴，全場一片歡呼聲。
朝鮮選手車進喆前兩次試舉均未成功，第三次試舉才舉起了128公的重量，最后抓舉成績定格為128公斤。
這樣第三次試舉可以增加重量的只剩下龍清泉一人，他又一次成功地舉起了132公斤的杠鈴，暫列抓舉成績首位。這一成績同時也打破了我國選手李爭所保持的世界青年紀錄。
抓舉比賽結束后，由于龍清泉體重在所有參賽選手中最輕，所以其他選手不得不在挺舉比賽中提高開把重量來對抗中國小將。
挺舉具有金牌爭奪實力的選手中，首先上場的是中華臺北的楊景翊，他成功地舉起了154公斤的重量。
接下來，龍清泉帶著自信的笑容上場，他全身不帶任何護具，充滿自信地舉起了155公斤的杠鈴。
越南的黃英俊隨后也舉起了155公斤的重量。
印尼的伊拉萬上場，但是他的挺舉實力明顯不如抓舉，三次試舉最后的成績定格為158公斤，總成績為288公斤，這個成績也打破了張湘翔創造的世界青年紀錄。
龍清泉第二次試舉完成了160公斤，總重量達到了292公斤，又將印尼人剛剛創造的世界青年紀錄再次刷新。
最后的整個形勢對龍清泉極其有利，因中華臺北的楊景翊第三把沒有完成重量，在還未第三次試舉時，龍清泉其實已經將金牌提前收入囊中。
此后雖然又有一名越南選手和古巴選手試舉成功，但是已不能對龍清泉構成任何威脅了。
最后龍清泉將自己的總成績定格在292公斤，亞軍和季軍的總成績分別為290公斤和288公斤。
18歲小將龍清泉最終不負眾望，以292公斤的總成績為中國軍團贏得了第6枚金牌，同時也打破了總成績的世界青年紀錄，這也是男子舉重比賽產生的第一枚金牌。
8月11日，BJ奧運會進入第三個比賽日。下午14：30，跳水項目的比賽在國家游泳中心水立方迎來男子雙人十米跳臺的決賽。
在郭晶晶/吳敏霞取得開門好后，中國跳水夢之隊有望進一步取得好成績。
被看作是田亮/胡佳接班人的林躍/火亮絕對有實力在這個項目上問鼎，他們已經囊括世錦賽、世界杯和亞運會冠軍，唯一缺少的就是奧運金牌。
今天的決賽共有包括東道主中國在內的八支代表隊，他們分別是俄羅斯隊、澳大利亞隊、古巴隊、英國隊、德國隊、美國隊、哥倫比亞隊。
林躍/火亮的出場順序排在倒數第二位，最后出場的俄羅斯組合加爾佩林/多布羅斯科克是“月亮組合”最主要的對手，去年世錦賽跳臺單人冠軍加爾佩林賽前信誓旦旦地表示要給中國隊制造麻煩。
第一輪，中國組合林躍/火亮選用的動作是101B(向前翻騰半周屈體)，完成得非常漂亮，兩人的入水處理得干凈利索，得到了分的高分。
澳大利亞選手赫爾姆/紐貝里選用了103B(向前翻騰一周半屈體)，完成得也很不錯，空中動作很同步，拿到了分。
英國選手奧爾德里奇/戴利選用的動作也是103B，這一跳完成得干凈漂亮，同步性也很好，同樣得到了分。
美國選手鮑迪亞/芬查姆選用的動作是與澳大利亞選手相同的103B，他們的這一跳質量很高，入水很漂亮，只是同步性略差，得到了分。
俄羅斯選手加爾佩林/多布羅斯科克選用了401B(向內翻騰半周屈體)，這一跳同樣出色，特別是在水花處理上非常漂亮，得到了分。
此輪過后，中國隊暫列第一位，俄羅斯隊排在第二位，澳大利亞隊名列第三位，英國隊位列第四名。
第二輪，月亮組合選用的動作是401B(向內翻騰半周屈體)，這一跳可以用完美形容，幾名裁判員同時給出了滿分10分，他們最終拿到了分。
澳大利亞選手赫爾姆/紐貝里同樣選用了401B，配合得非常默契，水花處理得很干凈，得到了分。
英國選手奧爾德里奇/戴利選用了403B(向內翻騰一周半屈體)，整體完成得不錯，入水很漂亮，但同步性差點，最后得到了分。
美國組合選用的動作也是401B，兩名身材修長的選手將這個動作完成得非常舒展自如，拿到了分。
德國選手豪斯丁/克萊因又是選用了一個與英國選手相同的動作，完成得很漂亮，同步性很好，得到了分。
俄羅斯組合在這一跳選用了103B(向前翻騰一周半屈體)，完成質量很高，得到了分。
第二輪之后，中國隊繼續領跑，俄羅斯隊排名第二位，德國隊在這一跳發揮出色上升到第三位，澳大利亞隊暫列第四。
經過前兩輪只有2.0難度系數的規定動作之后，從分數中可以看出，各國選手的基本功都很扎實，水平相差不多，但真正的較量從第三輪自選動作開始，決戰才正式打響。
第三輪，中國兩位小將選擇的動作是5253B(向后翻騰兩周半轉體一周半屈體)難度系數3.4，兩人的動作非常到位，同步性也非常好，得到了分。
澳大利亞組合選用了與中國選手相同的動作5253B，雖然兩名選手一個是正轉一個是反轉，但他們的配合非常好，拿到了分。
英國組合選用了407C(向內翻騰三周半抱膝)難度系數3.2，起跳的力量稍差一些，入水效果不太理想，得到了分。
德國選手豪斯丁/克萊因選用的也是這個動作，但發揮得非常出色，水花壓得很小，得到了分。
美國選手鮑迪亞/芬查姆也同樣選擇了這個動作，在起跳時同步稍差一些，入水時處理得不是很好，只拿到了分。
俄羅斯選手加爾佩林/多布羅斯科克也是選用了5253B這個動作，其中一名選手的角度稍遠一些，但入水效果非常棒，得到了分。
多隊選手在同一輪選擇了同樣的動作，這更有利于裁判對這個動作進行橫向的比較。
這一輪過后，中國隊依然穩坐第一位，俄羅斯隊排在第二位，德國隊名列第三位，澳大利亞隊暫列第四位。
第四輪動作，月亮組合選用的動作是407C(向內翻騰三周半抱膝)難度系數3.2，這一跳他們繼續保持著之前的優勢，將動作完成得非常漂亮，配合十分默契，得到了分。
澳大利亞選手在這一輪又選擇了與中國選手相同的動作407C，兩人的這一跳同步性非常高，在空中的翻騰姿態非常漂亮，但入水水花沒壓住，只得到了分。
英國選手選用了207C(向后翻騰三周半抱膝)難度系數3.3，他們的這一跳同步方面沒有問題，也是入水時沒控制好，水花稍大，得到了分。
德國選手豪斯丁/克萊因選用了207B(向后翻騰三周半屈體)，兩人的這一跳難度系數3.6，但完成得不太理想，只得到了分。
美國選手選用的動作307C(反身翻騰三周半抱膝)難度系數3.4，完成得不錯，得到了分。
俄羅斯選手選用的是與中國選手和美國選手相同的動作407C，他們這一跳發揮得相當出色，得到了的高分。
第四輪過后，中國隊繼續保持領先，俄羅斯隊排在第二位繼續追趕，美國隊上升到第三位，德國隊暫列第四位。
第五輪動作，林躍/火亮選擇了307C(反身翻騰三周半抱膝)難度系數3.4，兩位小將的發揮依然很穩健，這一跳的同步性非常好，得到了分。
澳大利亞選手赫爾姆/紐貝里選用了207B(向后翻騰三周半屈體)難度系數3.6，站在跳臺上的他們準備時間很長，但動作完成得也很成功，得到了分。
英國選手這一輪選擇了與中國選手相同的307C，兩名選手的配合還是不錯，但入水的水花卻壓得不夠好，得了分。
德國選手這一跳也是307C，發揮得非常出色，入水水花處理效果非常好，得到了分。
美國選手的這一跳選用407C(向內翻騰三周半抱膝)難度系數3.2，他們這一跳的同步性很好，但其中一名選手在入水時有些過，最后只得到了分。
俄羅斯選手加爾佩林/多布羅斯科克選用了與中國選手相同的動作307C，但這一跳他們沒能繼續保持良好的發揮，其中一名選手出現了較大的失誤，最后只得到了分。
此時，中國隊仍然保持第一位，俄羅斯隊雖仍排在第二位，但與中國隊的分數已經拉大到24分，德國隊名列第三位，澳大利亞隊暫列第四位。
最后一輪，多隊組合都選用了相同難度的動作，5255B(向后翻騰兩周半轉體兩周半屈體)，難度系數高達3.8，月亮組合在這關鍵的一跳保持著之前的穩定狀態，將動作完成得非常理想，雖然林躍在入水時有些不夠，但并不影響他們的得分，最后拿到了分。
澳大利亞選手赫爾姆/紐貝里在這一跳發揮出色，雖然入水的效果并不十分理想，但整個動作還是完成得不錯，得到了分。
英國選手奧爾德里奇/戴利選用的動作是5253B(向后翻騰兩周半轉體一周半屈體)，兩人同樣是一個正轉一個反轉，但在最后的入水環節處理得不夠理想，得到了分。
德國選手在5255B這個動作上發揮得非常完美，配合默契，入水漂亮，為他們贏得了全場最高的分。
美國選手鮑迪亞/芬楚姆的此輪動作發揮得也不錯，但與德國選手相比較要略遜一籌，得到了分。
俄羅斯選手加爾佩林/多布羅斯科克在這個動作上發揮得不夠完美，入水水花很大，僅得到了分，最后被德國組合反超。
這樣，年輕的中國組合林躍/火亮以分為中國軍團收獲第七金，德國組合獲得銀牌，俄羅斯組合以獲得一枚銅牌。
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