兩人覺得這個問題是白癡,當然是兵士自己的身體太弱,所以跑著跑著就昏倒了啊!
照他倆的想法,以后要練得更狠一點才行。
高希也懶得讓他倆自己找答案了:“我看你們的樣子,剛才定然是跑了挺久吧?”
“嗯,已經繞城跑了三圈了。”閻紅玉答道。
三圈?小官鎮周長大約是12里,也就6公里。三圈就是18公里,再跑3公里,就是半程馬拉松的距離了。
“實際上,跑得遠一些問題并不大。壞就壞在,到了終點你們卻逼著兵士立即列隊集合。從劇烈的長久跑動的狀態,到突然站立,身體肯定吃不消啊,很容易發生昏倒和休克。”
“休克?對對,我剛才聽你喊休克?這休克是什么東西?”袁壽問。
“休克就是,就是......”休克是西醫中的叫法,中醫里叫什么,高希真不知道,自己前世也不是中醫大夫啊!“......就是昏闕,弄不好要死人的。”
“哦,你說的是闕癥吧?我聽醫官說過,但沒聽說過什么休克。”閻紅玉道。
沒錯,休克在中醫中確實叫闕癥,臨床表現為暈倒、不省人事,或者伴有四肢冰涼的現象。如果不及時救治,就只能去見閻王了。
“別管它叫什么,你們剛才不應該讓兵士立即列隊站住,應該讓他們緩緩地再跑一跑或走一走才行。否則,再強壯的士兵也可能會暈倒。還有,看看你們的這些士兵,一臉菜色,不休克才怪!”
高希并沒有夸大其詞。
有氧運動之父、美國運動醫學家庫珀博士,在1941年曾經做過一個試驗。
他組織了一百位身體健康的男性,讓他們跑得筋疲力盡,然后讓他們立即停下來,保持靜止的站立狀態,結果其中的17位男性當場昏迷。
這是由于,血液在跑步過程中,大量涌入下肢。如果在運動后不做放松和整理,而是立即停止,血液就無法及時有效輸送到心臟和大腦。最終就會造成昏迷,嚴重的就是休克和死亡。
“我倆也停下來了,不也沒有昏倒嗎?”袁壽還不服氣。
“一看你倆氣色,就知道吃得比他們好。還有,你倆到了終點,可沒有長官讓你們站定。你們不是來回走動罵人,讓他們趕緊集合嗎?這不就是在活動身體嗎?你不信,你不信就再跑三圈,然后直接站到我面前,我看你倒不倒!”高希調侃他。
“行行行,兄弟,我信了你了,我可沒體力再跑三圈了!”袁壽笑著應道。
“他們早上都沒吃東西,就隨你倆出來操練了吧?”
“是,吃了早飯還怎么練?咦,你怎么知道他們沒吃早飯?”閻紅玉問道。
“這還用問,你看看他們吐的,都是清水。剛才施救,嘴里干干凈凈,啥也沒有!”
閻紅玉回過神來。
“原來是沒吃飽,我還以為他們偷懶呢!”閻紅玉笑了起來,“但一早吃飽了也沒辦法操練啊?”他還是糾結在吃早飯和能不能操練這個問題上。
“這容易,晨練不用吃飽,但你要讓兵士出操前,先喝點水,吃一點甜的東西,就沒問題了”。
高希前世愛健身,他這段話的意思就是,鍛煉之前要補充水分和碳水化合物,這樣就能保證身體對熱量的需要。
頭暈、嘔吐、臉發白,典型的運動低血糖。甜的食物,無論是固體還液體,都能快速升高血糖水平,恢復體能。
剛才被高希施救的那個士兵,終于緩了過來。
他勉強掙扎了起來,然后被別人扶著走過來,給高希磕頭:“多謝恩公,救下小人一命。”
“你叫什么名字?”
“小人名叫田二。”
高希看他還是七倒八歪的,顯然身體還很虛弱。
高希說道:“誰給他點水喝。”有人立即去不遠處的小河邊取水。
“平安,給他一塊餅。”平安從包袱里掏出一塊餅遞了過去。
田二坐在一塊石頭上,喝了水,大口大口地吃了餅,很快就恢復了血色。
“公子,是不是要進城?”袁壽問道。
“正是,今天要去城中辦些事。”
“這上午的操練也結束了,正準備回城。不如一起走吧!”
“好啊,走!”
離小官鎮尚有一小段路程,三人便邊走邊聊。
“高兄,我看你身體單薄,并不像習武之人,怎么倒懂急救,還有兵士操練后體力恢復的道理呢?”閻紅玉好奇。
“哦哦,我,我以前練過......”高希都不知道該說“以前”還是“以后”,“后來耽誤了。我想再練起來。”
“哈哈,高兄是讀書人吧?看高兄剛才救人,沒一會兒就氣喘得厲害。讀書人就是身子單薄。高兄若有空,可來鎮上演武場邊的前所營地來找我倆。”閻紅玉說道。
“高兄,我還要請教。剛才四五個兵士倒地,都沒了心跳、呼吸,你怎么就斷定他們沒死呢?你那么擠擠、壓壓、吹吹氣,居然還真把他們幾個救活了,這是什么法子?在軍營里和戰場上,還真用得著呢!”袁壽說道。
“剛才的救人法子叫‘心肺復蘇術’,像這種操練中發生的突然暈厥,只要不是外力所致,通常都可以算是假死,也就是并沒有立即死掉,此時只要施以心肺復蘇術,就很有可能救活,但也不是次次都靈驗,抓緊時間很重要。”
“怪道你剛開始大吼大叫,我剛才還想呢,一個陌生人怎恁得如此厲害?哈哈哈,”袁壽道。
“佛家有云,救人一命,勝造七級浮屠。暈闕時,最寶貴的救人時間,也就是剛開始的一刻鐘時間。不抓住那個時間,人就死了。我看你們猶猶豫豫還不肯吹氣,急得我都想打人了!”高希道。
“只是,男人對男人,嘴對嘴,這個也...太...你不覺得......”袁壽又露出了尷尬的表情。剛才他救人,雖然是隔著一層布,但仍舊覺得腌臜。
“我只知道救人,哪里還能管那些個。袁兄想想,你愛兵如子,是不是他們才肯為你賣命呢?如果哪天是你被人施救,卻因為找不到布而不救,你是不是也要跳起來罵人?和人命比起來,這嘴對嘴吹氣,只是微末之事罷了,大丈夫怎會計較!”高希笑笑,朗聲回復,說得入情入理。
不光是閻、袁二人,連后面的兵士聽了,都向高希投以崇敬的目光。
“高兄實乃菩薩心腸。”閻、袁二人不約而同地稱贊。
不知不覺到了城門口,兩班人馬分道揚鑣。
眼前的這座城,就是華亭縣小官鎮了,這已經是高希醒來后第二次進城了。
上次來,一路上被丁嫂攪得耳根不得清凈,還要想著如何防備店家坑騙,都沒注意這城的樣貌。
高希抬頭一看,只見城門上寫著三個大字“迎仙門”。
無盡的昏迷過后,時宇猛地從床上起身。想要看最新章節內容,請下載星星閱讀app,無廣告免費閱讀最新章節內容。網站已經不更新最新章節內容,已經星星閱讀小說APP更新最新章節內容。
他大口的呼吸起新鮮的空氣,胸口一顫一顫。
迷茫、不解,各種情緒涌上心頭。
這是哪?
隨后,時宇下意識觀察四周,然后更茫然了。
一個單人宿舍?
就算他成功得到救援,現在也應該在病房才對。
還有自己的身體……怎么會一點傷也沒有。
帶著疑惑,時宇的視線快速從房間掃過,最終目光停留在了床頭的一面鏡子上。
鏡子照出他現在的模樣,大約十七八歲的年齡,外貌很帥。
可問題是,這不是他!下載星星閱讀app,閱讀最新章節內容無廣告免費
之前的自己,是一位二十多歲氣宇不凡的帥氣青年,工作有段時間了。
而現在,這相貌怎么看都只是高中生的年紀……
這個變化,讓時宇發愣很久。
千萬別告訴他,手術很成功……
身體、面貌都變了,這根本不是手術不手術的問題了,而是仙術。
他竟完全變成了另外一個人!
難道……是自己穿越了?
除了床頭那擺放位置明顯風水不好的鏡子,時宇還在旁邊發現了三本書。
時宇拿起一看,書名瞬間讓他沉默。
《新手飼養員必備育獸手冊》
《寵獸產后的護理》
《異種族獸耳娘評鑒指南》
時宇:???
前兩本書的名字還算正常,最后一本你是怎么回事?
“咳。”
時宇目光一肅,伸出手來,不過很快手臂一僵。
就在他想翻開第三本書,看看這究竟是個什么東西時,他的大腦猛地一陣刺痛,大量的記憶如潮水般涌現。
冰原市。
寵獸飼養基地。
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御獸師?