九轉道經第一層有著明顯的記述，九火鍛體是個異常兇險的過程。
在此過程中，修士的肉身要將九火的能量全部吸收，加以凝練。這不但對修士的肉身有著極為嚴苛的要求，同時還對修士肉身的恢復能力有著近乎變態的要求。
沈浪不敢怠慢。
之前在與敖嘯的決斗中，他體內的琉璃心燈火種消耗一空，沈浪一連休息了大半個月，體內琉璃心燈火種的能量也重新恢復到充盈狀態。
將自己的精氣神調整到絕佳狀態后，沈浪開始進行九火鍛體。
天剛亮，沈浪飛出閣樓，來到了山巔的某處空地，小柔也緊跟上了沈浪。
他先是布下了一層隱匿禁制，隨后祭出聚炎鼎，擺在了空地上，準備進行九火鍛體。
打開聚炎鼎的鼎蓋，“嘭”的一聲悶響，鼎中的九種火焰如怒濤一般噴涌而出，釋放出極致的威能，整個聚炎鼎都漸漸變成了紅熱狀。
沈浪急忙朝著聚炎鼎中打入靈力，強行壓制鼎內九種火焰的威能，一旦鼎內的火焰潰散，可就功虧一簣了。
過了好一陣，聚炎鼎內的九種火焰終于得到了的壓制，只在鼎口附近涌動燃燒。
沈浪深吸一口氣，直接將衣服脫光。
小柔臉蛋一紅，立馬轉過身，默默的守在沈浪身邊，心中暗暗祈禱一切順利。
沈浪先是催動起九轉法印，背后升起了一道九芒星形狀的金色光環，體表也凝結出一層金色的光墻。
準備就緒后，沈浪直接跳進了五顏六色火焰噴涌的聚炎鼎中。
“轟！”
聚炎鼎發出一道驚天巨響，電光火石間九種火焰所有的威能全部作用在沈浪身上。
即便有九轉法印抵擋，沈浪還是感覺自己仿佛在滾燙的油鍋中掙扎一般，劇烈的疼痛讓他忍不住嘶吼出聲。
痛苦才剛剛開始。
紅蓮業火，太陽精火，南明離火，叱靈青火，冰魄神火，琉璃天火，太昊真火，度厄雷火，金龍圣火等九種火焰反復的灼燒他的身軀。
沈浪坐在聚炎鼎中，背后的九芒星金色光環快速旋轉，瘋狂的吸收鼎內九種火焰產生的能量。
“啊！！！”
沈浪嘴里發出撕心裂肺的喊聲，身軀止不住的顫抖痙攣，漸漸，他的全身的皮膚，骨絡，經脈，乃至頭發絲都變成了紅熱狀！
肉身承受著巨大的能量，讓沈浪的口鼻耳涌出大量鮮血，但鮮血一流出就瞬間蒸發。
看著沈浪忍受著這般痛苦，小柔輕咬薄唇，一陣心疼。
修士在九火鍛體中所承受的痛苦比五火煉體要猛烈的多，沈浪強行吸收九火的能量，會對肉身造成極大的負荷。
放眼真仙界，九轉道經的修煉者幾乎都是九死一生，肉身要承受著難以想象的痛苦，絕大多數修煉者都因為過不了九火煉體這一關而喪命。
沈浪在肉身承受到極限之后，心脈處的琉璃心燈火種光芒暴漲，皮肉間涌出大量的凈白色火焰，治愈緩解了瀕臨崩潰的肉身。
多虧有了琉璃心燈護體，沈浪才能源源不斷的吸收聚炎鼎內九火的威能，同時又保持肉身和九轉法印不崩潰。
一天，兩天，三天……
九火鍛體是個漫長的過程，沈浪一動不動的端坐在聚炎鼎中，催動九轉法印持續不斷的吸收九火中的能量，血肉，經脈，骨絡，五臟六腑都得到了匪夷所思的強化。
直至過了九九八十一天，聚炎鼎中涌動的火焰才漸漸停息，沈浪整個已經被烤成了焦炭色。
沈浪并不是真的被烤成焦炭了，他皮肉中涌出的黑色物質全是體內的雜質，而且并非普通的雜質，是一些不精純的能量雜質。
耗了八十一天，沈浪終于將聚炎鼎內的所有火焰能量全部吸收進自己的體內，肉身強化到了一種匪夷所思的地步。
這一日。
“砰”的一聲悶響，沈浪從聚炎鼎中沖出，屹立在天空中，體表的黑色物質瞬間剝落，全身上下釋放出盛若烈陽的金光。
“轟！”
一股龐大的氣勢從沈浪身上席卷而出，狂暴的靈力罡風八方呼嘯，四周的空間都動蕩扭曲。
“哈哈哈，我成功了！”
沈浪壓抑不住心中的狂喜，大吼出聲，吼聲中攜著虎嘯龍吟之音，氣勢沖天。
“恭喜公子功力大增！”
小柔美眸一亮。
這段時間目睹著沈浪每日承受那種極致的痛苦，她也如坐針氈，現在終于能松了一口氣了。
歷經九火鍛體后，沈浪的修為有所進步，已經達到了大乘中期后段。
修為進步只是其次，沈浪的肉身強度提升幅度極大，無論是力量，速度，敏捷度還是防御力，比起之前都有了本質的提升。
沈浪一個閃身，圍繞著山巔全速飛行了幾圈，速度比以前快上了四五倍不止！
如若施展仙風遁之類的遁術讓自身的速度達到極致，沈浪肉身的速度已經勉強接近神力領域下的奚風！
最重要的是，九轉法印的防御力提升了數倍不止，真真正正的變得堅不可摧！
沈浪心情振奮無比，感覺自己的實力進步的不止一點點。
當然，這還沒有完。
沈浪激動之下，直接從儲物戒指中取出姜永龍送給自己的那瓶金翅大鵬真血，打開瓶口，仰頭吞服了下去。
“嘭！”
倏然間，一股狂暴的金色能量在沈浪腹中炸開，沈浪全身涌出大片的金色罡風，形成一道恐怖的金色風暴，席卷整個山頭。
幸虧小柔及時撐開防御屏障，否則連下方的閣樓都要被罡風絞成了齏粉。
“喝！”
沈浪口中發出一聲長嘯，全身經脈暴起，骨絡“啪啪”作響，在承受著體內金翅大鵬的血脈之力沖撞。
經過九火鍛體后的沈浪猶如新生，再次吸收頂級真靈血脈后，痛苦比以前減輕了許多。
肉身承受住了最初的不適后，沈浪背后升起一輪烈日！正是真靈金翅大鵬的虛影。
“啾！！！”
只見那金翅大鵬虛影沖天而起，氣勢浩瀚磅礴，嘯聲洞穿蒼穹，直刺神魂！
同一時間，沈浪體內的沖出另外三只頂級真靈，銜燭之龍金睛石猿和雷精瘋狂的朝著金翅大鵬虛影發起攻擊。
四只真靈廝打在一塊，場面堪稱天崩地裂！